效率方法库，学习效率方法，减少所需时间

今天依然是给大家带来一些可以提高你们效率的方法和技巧

1、学会管理时间

准备一个小本子，然后以小时为单位，用来记录一整天的时间都用去哪里了。有利于你找出浪费时间的行为，然后限制分配给这些行为的时间。

2、学会记账

记账是理财的第一部，手机上有很多理财的APP，当你开始记录你的账单时，你会发现一些你平时都没有留意的消费支出。

3、控制你的注意力

被拖延症困扰的人有很多。工作时要劳逸结合，走路吃饭时就收起手机吧，给自己一些规定，去锻炼你的注意力。

4、尝试新鲜的事物

可以是一项新的运动，或者是一项新的技能，甚至是新的办公软件，时代的新陈代谢非常快，不能被时代所抛弃。

5、删除掉你手机多余的应用

你要把手机当成一个通讯工具，工作手机，而不是任由它来消磨你的时光。

6、学会随时记录idea

特别是你在看书或者工作的时候，突然心中有了一个想法，要记得随手记录下来。这样能保证长时间注意力集中的同时，还能有一些创新的方向哦。

7、认真的对待每一次的展示机会

即使是一个简单的PPT介绍、一次简单的工作报告，也要去认真对待。学会不忙不乱、有条有理得表达，这在职场中是非常有必要的。

8、用最精辟最少的字数写邮件

越是繁忙的人，每天收到的邮件数量也可能越多。，如果你想要尽快得到别人的回应，那你必须要学会精辟，把你整个内容规整为几句话，不要长篇大论。

9、每天只做三件事

将你一天的精力，放在当天最重要的三件事上，比如工作上，学习上，这有助于提高你的工作效率。

10、学会整理工作文件

不要让你的电脑文件一堆堆乱放，要学会收纳整理。

11、给任务一个限定时间

比如设定一个一个小时的定时，然后要求自己必须在规定时间内完成这项任务。给自己压迫感，立即行动。

12、要停止抱怨

在工作职场上，要学会少抱怨多做事，这样能给同事上司一个好印象。

13、合理地规划你的日程

千万不要试图将自己一天的行程安排得太满，要学会留出一点时间给有可能会发生的突发时间。

14、每天提早10分钟起床

别小看这10分钟的时间，这能让不慌不忙的签到打卡，上班也能有精神。

15、学会整理衣柜

把衣柜收拾得整整齐齐，特别是要提前准备好第二天要穿的衣服，这样在早上出门时，就可以立马换上衣服出发。

16、要做好春被再出门

出门之前要对自己提醒道：身份证带了吗，手机带了吗，钥匙带了吗，钱包带了吗，这样能免去不少麻烦。

17、学会定期总结

花点时间记录自己每周的工作内容、收获了什么经验、遇到了什么问题，分析思考，这样你一年的时间比别人三年的经验还有值钱。

18、早起喝一杯水

这样会让你的清晨更加精力充沛。

19、千万不要熬夜

晚睡半小时，犯困一上午。睡眠不足的危害相信不用我说，你也知道，这回让你的状态看起来很糟糕，工作效率下降很多。

20、每天运动半小时

运动并不是非要去户外跑步、健身房运动，你可以在办公室的椅子上做做伸展运动，回家后做一套瑜伽动作，或者下班时去散散步。要培养你的运动习惯，随时随地都可以运动，这样慢慢下来，你会看到改变的。

方法只不过是给你的一个参考，执行必须由你自己决定。