效率方法库，学习效率方法，减少所需时间

1、记录你的时间都去哪了

从一个小事情开始计时，一直到结束，不管什么事都尽量记录下来，比如你打开手机，刷微博、玩游戏、看剧等等，直到把手机放到一边。可以一连记录个一个星期左右，你会惊奇地发现，在刷微博、玩游戏的时间上，竟然用了这么久的时间！

2、5分钟内能完成的事，马上去做

比如回邮件、转账、给同事顺手拿东西、出门随手把昨晚的垃圾拿去倒等随手可以做到的事情，一定不要往后拖延，这种小事一旦拖延了，就很容易忘记。想起来要马上去做，不要拖延，否则你会体会到下班回家进家门，垃圾桶恶臭的味道。

3、比起完美无缺，完成任务更重要

先不要想着如何把事情做到完美，而是先完成这个事情。不是一定要把所有的东西都做到完美无缺，要先把事情完成之后，再去追求极致完美。如果每一件事都去追求完美的话，那你会在这一件事上需要的时间比平常耗费的还要多，这会影响你下一件事的进行，甚至连第一件事你可能都没办法完成，毕竟每一件事对每一个人来说，完美的定义是不一样的。所以，在完成之后再完善吧！

4、专注工作时，关闭聊天工具

在你即将要投入一个非常重要非常紧急，而且需要把你全部的精力用上的工作时，如果你预料到接下来这段时间不会有什么重要的讯息，那么最好关闭微信等聊天工具，并且把手机放在你不容易勾到的地方（如果真的有紧急电话，再起身去接）。

5、适当休息可以让你事半功倍

无论是在中午的午休，还是在中途努力工作之后的闭目养神，都有利于调整你的身心。放空大脑，保证充沛的精力，这样有助于你更好的投入到下一个工作中，而且在制定日程表时，也别忘了要增加一项休息时间哦！

6、先做最困难的事情

拖延症的养成往往就是心里总在想着“这件事好难啊！把他放在后面再做吧，先做其他简单的事”“今天似乎状态不佳啊，这样完成的话可能不完美，明天再做吧！......”其实，有很多事情，只要你开始一点一滴做起了，你会发现，根本没有你想象的那么困难。

7、学会信任他们，不必事事都亲为

俗话说得好：是厨子就不要争做好司机。术业有专攻，在工作里，你只需要做好自己手头上的工作，能交给同事完成的就不要犹豫这样是否对他不好之类的，如果正巧是他们擅长的工作，主动的请求帮助不会令你难堪的，别想太多啦。

8、要学会说“不”

一定不要把所有的事务都安排到你的日程表中。你要学会评估这一件事的价值，如果这件事的优先级不高，那就是没有做的必要性了。你想成为一个专注产生价值的人呢，还是事事都去参与却又事事无成的人呢？

9、学会放弃

在你工作量太多时，出现要不要去做的工作的话，就说明它其实没这么重要，如果你事情太多的话，可以选择放弃。因为如果是足够重要的话，你在之后的工作或者生活中肯定会出现，让你必须去完成。但是如果它并不是那么重要，何必要花时间去完成它呢？

10、尽可能减少物品

保持房间和办公室、办公桌的整齐卫生，生活、工作的物品可以做到随用随拿，不用再把时间浪费在找东西上了。如果你有选择困难症，那么治愈的方法就是减少选择。物少且精，会让你的工作和生活都充满质感，充实。

11、学会合理运用自己的通勤时间

通勤时间就是上下班所需的时间，这对于很多在大城市，比如北上广深之类的人们来说，上下班花在路上的时间非常长。而你恰好可以利用这段时间来提升你自己，阅读、收听电台、或者背个单词。

12、给自己阶段性的激励

比如你在做完这份工作报告时，可以奖励自己玩一下手机；做完现在手头重要且很难的工作时，就带自己去你最想去的餐厅吃一顿。

13、给自己一个压迫感

学会把任务分解，练习完成短跑式的任务。当你足够专注时，可以在更短的时间内去完成更多的事情。你的可能性还远远不止这点潜能，你要强迫自己在最短的时间内把事情做到最极致，不然你都不知道你可以做到什么程度。

14、给自己配备一只手表

你说用手机不就好咯？又能看时间，也能定闹钟。但当你打开手机之后，你就会发现，停不下来地会去看手机。

今天的效率方法就介绍到这里了，我们下期见。